#成年人的崩溃从体检报告开始#
前两天和朋友👫约饭还在开玩笑，说我们现在这种吃外卖不咋运动感觉自己身体都亚健康了[捂嘴哭]

陪朋友去拿体检报告，脂肪肝那几个字现在越看越扎心。跟自己说绝对不能再坐以待毙了！！今天就开始严格把关餐饮，拒绝外卖，尽量戒掉代糖和果葡糖浆的饮料🥤

在家特意蹲了一下央视财经发起“健康中国、新质力量，肥胖合并脂肪肝防治公益科普行动”的直播

直播里专家说得挺明白。我们身体里有两种关键的“开关”：一种叫GLP-1，负责让你吃饱了就停，还能稳住血糖；另一种叫GCG，专门调动身体燃烧脂肪。这两个一起工作，人就不容易胖，肝脏也不会“泡”在油里。

问题是现代生活方式——久坐、熬夜、吃外卖——把这俩“开关”给整迟钝了。

直播里还提到，国内药企自主研发了全球首个能同时激活这两个靶点的减重降糖药，已经获批了。感觉配合自己健康的生活方式，光明的减脂控糖路就在前方！