平静不是特定的静止状态，真正的平静是我们一次又一次的从不平静回归到平静的流动过程。当我们意识到自己不平静并且开始调整自己的呼吸和心绪的时候就已经处在平静状态。请记住平静是流动的。
发布于 湖北
武当李道心
平静不是特定的静止状态，真正的平静是我们一次又一次的从不平静回归到平静的流动过程。当我们意识到自己不平静并且开始调整自己的呼吸和心绪的时候就已经处在平静状态。请记住平静是流动的。