离火年中空，有中气不足之象，心气虚，脾胃虚，肺气虚，血虚
多吃红色食物，红枣，红豆，花生，核桃，
脾虚之人要少吃，食物运化需要阳气推动，脾虚之人阳气本身不足，过多摄入食物，会导致阳气更虚，通过少吃，让身体慢慢恢复动能，也是个好的方法
黄芪，西洋参，党参，都可以有效补气，气足了，能够推动身体气化，血液运行，健康好了运势也跟着水涨船高，另外就是睡眠一定要充足
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司徒南先生