年轻时经常有商务应酬，胡吃海喝不忌口，体重上涨、身体发虚，查出了脂肪肝。
后来我坚持调理，每月轻断食几天，慢慢脂肪肝消失了。
最神奇的是：坏脾气也跟着没了，遇事再也急躁不起来，发不起火了。

这一刻突然顿悟：
人的情绪、脾气、暴躁易怒，根本不只是性格问题，而是生理决定心理。
肝脏堆积脂肪，运化变差、功能减弱，脏器受挤压，肝气郁结火旺，人自然火气大、爱较真、爱发火。
等肝清净通透，每天坚持运动出汗，肝功能恢复正常，脾气瞬间就平和了。

顺着这个道理一想，豁然开朗：
肝管情绪脾气，那心呢？
心的强弱、位置高低、内外状态，会不会影响心气、格局、目标？
胆不好，是不是直接影响胆量魄力？
肺弱，是不是气不足、气场差？
小肠失调，又会影响什么？

原来人外在的性格、情绪、言行、气场，甚至运气福报，
全都是五脏六腑内在状态的外在显现。
五脏运行正常、位置中正、气机充足、气血充盈，
人自然温和没脾气、正能量足、气色红润、身体健康。
精气神稳了，气场顺了，运气自然好，就算福报来了，自己也能承载得住。

身心一体，脏腑安，则心性安；心性安，则福自来。

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