【#生气时跺脚是身体的自救行为#】#中医说生气时跺脚可以保护肝脏#很多人一生气，下意识就会做出“跺脚”的动作，在中医看来这其实是身体在自救。人在情绪激动时，肝脏的疏泄功能会紊乱，导致肝气郁滞，向上冲逆，所以会出现面红耳赤、头晕脑胀。这时候跺跺脚产生的震动，会沿着下肢经络向上传导，肝脏郁结之气得以开散，地面的反作用力还会刺激太冲穴，相当于为郁结的肝气打开了出口。因此，当情绪不佳时建议左右交替跺脚2~3分钟，力度以脚底感到震动但不疼痛为宜。 http://t.cn/AXi52F0u