右肩康复恢复平板卧推

今天有个很高兴的事儿，两年前伤了的右肩，完全自愈了，我又能做平板卧推了

今天去健身房试了试，感觉不错

现在是左肩有点疼，不过不影响，疼的不是一个部位[doge]
这一天天的

发布于北京