给所有想停止无意识刷手机的人：
我们每天都拥有注意力、意志力、行动力这些宝贵力量。
可总在无意识刷短视频、反复刷手机里，悄悄把它们全部消耗掉。
不是手机本身可怕，是我们把掌控人生的主动权，拱手交给了算法和碎片信息。
一些戒屏思路分享给你。
#摆脱手机依赖##自控力##减少手机依赖##女性成长##个人成长##时间管理#
发布于 北京