减肥第六天，已瘦2.1斤。
早上一个鸡蛋+半根玉米，
午饭排骨冬瓜+宫保鸡丁+面辣椒（很好吃只吃了几口）+炒青豆苗+两口馒头+小半碗稀饭。
晚饭婆婆做的减脂餐红绿灯（调黄瓜+糖拌番茄减糖版）
只要晚饭不吃就能掉秤，但真的好饿，陪娃玩都力竭了。再忍忍，过几天吃个放纵餐
#减肥日记#
发布于 江苏