#焦虑型人格的真实表现#
1. 心思敏感多想：习惯过度揣摩他人语气、态度，别人随口一句话，容易反复琢磨、胡思乱想，总怕自己做得不好。

2. 遇事爱提前担忧：还没发生的事，就提前脑补各种不好结果，习惯性内耗，很难放松平常心。

3. 极度在意他人看法：不敢拒绝别人，怕得罪人、怕被讨厌，做事总先顾及别人感受，委屈自己迁就他人。

4. 缺乏安全感：人际关系里容易患得患失，害怕被冷落、被忽略，总需要反复确认对方的在意。

5. 做事纠结犹豫：小选择也反复纠结，怕选错、怕后悔，不敢做决定，容易陷入自我纠结。

6. 情绪易紧绷：很难真正放空，心里总装着事，容易莫名心慌、烦躁，睡眠也容易受情绪影响。 http://t.cn/AXiypBn7