追根溯源龚翔宇
鄙人第一次长脑子看2016年6月18日回国第二站录像中的「死亡三连」，是2024年5月5日前（对不起假粉道歉。
给我笑得找不着北了都、
怎么会有这么惨的小屁孩儿啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈、
短短一小节技术暂停里一颗球儿都扣不了哈哈哈哈哈哈、
怪不得当时天天想的都是收拾铺盖卷走人哈哈哈哈哈哈、
好了，正经点。
壹排素材，三种语境各自对应截然不同的秒数，刚好足够看清接驳双左配置时序出现的倒霉右手接应，扣球「技术」被传配水准破坏成什么样。
最先拾取最想要的信息点，图三的二传三点攻基础站位（近端）背传，结合基本没有弧度的球路和虚飘（毕竟没来得及掉就被打走啦）球质，双重不利，可知有多短秒。
陈述「客观」条件，目的在观察「标准」的「前摇」，权当是坚持葆有正确答案最后的挣扎。
极端压榨下，（撑）腰背肩（引臂）是怎么一同瞬、时、打、开、的。胳膊够缩、只手堪抢摸球才形成了所谓的「扣」（甚至连做处理动作的时间都没有）—问题「搞、笑、来、的、」从未出在过龚翔宇不、会、打、快、
而由此，也足可见整个动作逻辑日后（在此期间、两个月内，魏7没有参加任何一场外办公开实战对抗—欲表状态以及其能承受、适应的比赛强度）被所谓「提速」洗脑秒碎掉的端倪。
母系手腕的初觉醒，原本是核心力量可完全自如带动蹿个身体（腰背肩臂活络组合）以外，达成横空出世的另一条生命线。但并不是逢球必启用、拉满，激活与否几乎都是人球关系主导，不究传球质量与合理性，亟需抢落点时（加粗倾斜下划线重！点！）臂形随变、向来果断。
比如图一、二传骑三米线近身给后二（本该利用后攻维度上能拉出的节奏与空间）隶属于最短距离传配语境，矮弧掉头等于短秒，附加过于靠前的点位，给出完全反例的生存条件。被动调整的解法，拔腿吃腰撑背引臂&抢手腕被迫流畅一路（暂时不多赘述）。
再比如图二、二传三点攻基础站位反轮四号位（远端）面传，不见弧度的虚飘平推，超级小幅度的腿腰背挺着肩引臂，又是怎么一同瞬、时、打、开、的；因物理距离而拉开的秒数虽沦为杯水车薪，但自下而上流线的动作逻辑仍旧能带出一丝儿滞空，让蜷缩的末梢勉强能有个出球拐向的开辟选择。
（综上）当需要手腕抢、救、的传配语境从个别、特殊变成日常、普遍，光速规训成只准手找球，不过似自然而然、自然无痕。
然、而、已、将、「出手」环节导、入「偏狭」、还、不、算、完、哦、
因为问题并未解决。即便如此紧缩偏激地单凭手腕，亦是不能达到吃屎一定转化为得分的终极目的啊怎么办。
一时改变不了（更准确讲法是三十余年没觉得哪里有「错」）自制型冰冻三尺非一日之寒，还忽悠不了你个做动作能力强而又没有清晰技术认知、自我主心骨尚未立稳的新兵蛋子？
立即推，更、有、甚、者、你正确答案不是有快速组装好躯体，蓄势、供给用手摸球的拔起重心控制、滞空一秒吗，不如为了「节约够球的时间、降低触球的高度」而彻底摧毁它。（注意此时因秒数挤压，前排攻躯干动作幅度必定吃不深，哪怕腿只轻蹬，仍避免不了身位摆好情况下，即便多为屈臂状态，手腕位置依然易处于球掉点略上—也就是说难上加难从来都不是因为矮，反而是186还、是、“高”、、、：）
贰排素材，细微差距里、乘上三米线施予的区域便利，分辨技术动作的轰然坍塌。
图四20160618（此时距离里约奥运会开幕还有7场球）再来一遍、
比此后所有全幅拔腿吃腰（变态样本量）都更珍贵的腰腹力量展示，反而是这一颗球，因为够正版：）（始终未曾可知真·拔到适高重心后打出全部连带发力的球能长什么样，当然了还是多遍提及看不上此类费劲汲满的动作机制之低效高频、不感兴趣—因为传配工作窗口窄且难达成契合、出手变化各层面有限—能吸纳手腕先抢，私也不受用。
特写聚焦，弹跳像喝水一样轻盈带起躯体，柔韧性加持明显腰撑且不死吃力地连贯上拉肩引臂，漂亮的腾空蓄势动作完成，然并卵释能于扣球发力只由伸手够下掉击球点牵引。但核心不散，有助缓冲落地双膝重压。
标记传球弧度、
刻画此时恪守的「空中等球」动作逻辑（x、
日历继续走。
图五20160707（此时距离里约奥运会开幕还有2场球）摧残殆尽、
不是自己动手拖回比赛录像单剪得分的完整镜头，也发现不了背靠背的前一颗打丢后二里应用说明作用更加显著。
第一颗，可纯是调攻「高、球、」啊、不论球质所致人球关系会如何，都算是「足、秒、」语境啊，换到20天前会是一样的动作机制重现吗。
原本前摇找球逻辑荡然无存，已呈彻底粉碎状。
因此，
为了卡住手腕摸球，起跳只能延后（熟不熟；
击球点只能取球路坠落的低位末端（熟不熟；
可打幅面落点严重受限（熟不熟；
全身无支点下、团身不牢固而支撑缺位，致使只走手腕（催高速）偏向失控（熟不熟。
正解判错，于是十九岁小孩职业生涯无数「自救」的第一次便随之开启。
不管是扔着、佝着、含着、躺着，只要能把手送到位，就失序的一股脑儿向「虚」空丢出一窝身躯、塞进窘迫人造语境里。
回归具体，撤走根本支撑顺承发力的腰背一面和原壳引臂，被「扔（扑）」进空中「合」上来球。
第二颗，语境（背传架势、弧秒算余）稍加利于身体蛹动的完整性，便能借略带高的重心苟到丝儿伸缩的托举，引臂支肘尚可服务手腕速点，吃下不同的球路、球质。
扣球一记，欺骗满溢。
图六20160806（里约奥运会开幕）敏捷协调、
初登最高舞台，背传给出了点节奏感，更快的收展腰腹幅度（因紧致「扔」形成了点张弓「佝」）、高速手腕击球。
用自己的身体素质把「畸形」润色出「丝滑」。
好像什么都没变；
可是、早就、什么、都、变、了、啊。