大豆油、玉米油会促发炎？@微博智搜 帮你解释背后的原因！//@微博智搜:种子油是从植物种子提取的油脂，如大豆油、玉米油、葵花籽油等。它们富含欧米伽-6脂肪酸，现代饮食中摄入过多可能促发炎症，因与欧米伽-3比例失衡。部分种子油在高温加工时易氧化，建议减少使用，可选橄榄油、茶籽油等更稳定的油脂，并多吃深海鱼平衡脂肪...查看全部戳->http://t.cn/AXizdh4Q //@白朴怪曼特农:什么是种子油？
发布于 北京
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