做60分的妈妈，就够了[奶牛猫]

成为妈妈，便自带无形重担。
兼顾家庭、育儿、工作，24小时在岗全年无休。产后疲惫、家庭矛盾、自我苛求、过往心结、孩子健康，层层压力裹挟，很容易陷入焦虑与自我否定。

不必逼自己做完美妈妈。
温尼科特说：足够好的妈妈，是60分的妈妈。
接纳偶尔的疏忽、家务的堆积、小小的不完美，你已经拼尽全力。

幸福从不是满分标准，就像《你好，李焕英》里说的：你怎么就不相信我是幸福的呢？

先照顾好内心的自己，再温柔陪伴孩子，已是最好的妈妈。#母亲节##家庭教育#