长期吃水煮菜鸡胸肉减重？

【长期吃水煮菜、鸡胸肉就能轻松减重？听听营养专家的说法！】#健康提示# 不少人为了轻松瘦身，打算长期吃水煮菜、鸡胸肉。这种单靠饮食实现突击式减重的方法是否靠谱？在此，小编邀请华东医院临床营养科白慧婧主治医师、吴江主任医师为大家科普~