开路汤+养代谢，中盘细了一圈！趁着三伏内调，更好！方法建议收藏：
1，开路汤：先把“路”疏通！
带须葱白(通气)；
带皮生姜(温中)；
白萝卜皮(消食)；
三大碗清水，材料丢进去，大火烧开转小火，咕嘟15分钟即可。
2，养代谢：抓住三伏时节！
我配好的【薏诗茶】，每天两包，泡水就可以了，
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