终究还是戴上了“紧箍”：一根橡皮筋，买菜时常见的。今天套在手腕上，简单的一个圈，但内在意义却是大大的。
悟空戴上紧箍圈，有了约束，才能保唐僧西天取经。你有猴子的本领，但不聚焦，无约束。今日戴上此箍，守底线，收散心，归本心。
守底线：不伤害人，不坑害人，不内耗自己，不欺骗自己。
收散心：聚焦人生使命，用好金箍棒
归本心：我做这一切，不是因为厌恶现在的自己，而是因为我想体验那个内心平和、有力量、能给予的生命状态。

约束是河床，是传递电磁场能量的导线，这个能量就是我的人生使命：
抬头看见天，探索万物之理；
低头看见地，深耕核心领地，大胆赚钱；
平视众人，探索人性。
我的金箍棒，就是写作。从写作到综合表达，再到语言能力，一并打通，聚焦再聚焦。
现在，拿起你的笔，戴着紧箍圈，随着唐僧，伴着悟能、悟净师兄，一起西行吧。