菜刀说要把建立自信当作技能点来练习，先从每天夸自己10件事，做到半年再说。
很有道理，我要试试。
1.绿泡泡又出了一篇爆文。
2.朋友聚会，由晚上临时改为中午，紧急半小时，朴朴下单吃喝用品，再把乱糟糟的家里收拾成能待客。
3.考虑到有小朋友来，加菜清蒸鲈鱼，备餐间隙，楼下买鱼和水果。
4.队友烧虾做饭，能精准get到他的需求，打下手非常到位。
5.从之前不敢骑电动车，到现在已经能骑着去游泳了。
6.游泳，遇到之前的教练在教别人，要我给演示蛙泳怎么游，夸我说比他之前教给我得都要好，动作非常标准，尤其是蹬腿。
7.坚持游泳，三月份7次，四月份7次，五月份目前已游2次。
8.把头发剪短了一些，更方便游泳，头变轻了，镜子里的自己清爽又利落。
9.之前有兼法务工作的经验，给来的朋友解答了劳动仲裁的一些疑问。
10.在大家无聊的时候，想出一起玩纸麻将的好点子。
（10件好难想，写了好多近期的事，当成今天的素材，后面要先从5件事开始写[嘻嘻]，把目标定得小一点，更容易开始）
#zing的自夸#