和爸妈吃烤肉后轻断食

今天和爸妈出门吃了烤肉🍖 晚上也没运动好有罪恶感[泪]
明天打算轻断食一天了
点个喜茶的苦瓜汁去火纤体瓶喝一天再吃几颗蓝莓🫐抗抗炎其他一律不吃
#轻断食#

发布于江苏