分享5个健康饮食小贴士：
🍓 多吃水果和蔬菜
🥜 多吃豆类、全谷物和坚果
🥣 控制脂肪、糖和盐的摄入量
🍽️ 保持良好的食品卫生
💪🏻 多运动多喝水
#健康饮食[超话]#
发布于 意大利
联合国粮农组织
分享5个健康饮食小贴士：
🍓 多吃水果和蔬菜
🥜 多吃豆类、全谷物和坚果
🥣 控制脂肪、糖和盐的摄入量
🍽️ 保持良好的食品卫生
💪🏻 多运动多喝水
#健康饮食[超话]#