//@妇女之敌罗严塔://@刘栋安魂曲:我推荐做饭//@黄桃罐头最棒://@苏耷水:画画做手工都有帮助//@白娟_Jolie:重复的体力劳动确实容易让人平静//@终月冥:忘了之前在哪儿看到的，大意是擅长文科的可以睡前去看理科相关的内容，反之亦然，这样更有助于大脑放松和入睡。//@懒腰到老:他写道，以思考为生的人，不能仅仅通过休息来恢复疲惫的大脑。他们必须运用自身不同的部分——控制眼睛和双手的部分。木工、化学、装订书籍、砌砖、绘画……任何能让身体投入到大脑自身无法解决的问题中的事情。现代心理学现在称之为行为激活疗法。