今日香山三圈
一圈 北线上中线下
二圈 中线上北线下
三圈 北线上南线墙根下
晒蒙圈😳热爆炸
一爬台阶就半死不拉活
一下坡就来劲蹦蹦跳跳
第一圈比第三圈费劲
突然怀疑每次一爬坡就心率狂飙
是不是没有热身的原因
天太热吃不怎么进东西
喝了6瓶水
[awsl]
BTW今天的天实在太美了
发布于 北京