邱正宏
26-05-10 12:06 微博认证:明星减肥专家,著有《一瘦一辈子》 微博原创视频博主

家里这几种食物,烂一点就得扔,别为了省几块钱拿全家健康赌:

① 发霉的玉米/杂粮:肉眼见霉,毒素已渗透,晒煮都去不掉,长期吃伤肝。

② 发霉干辣椒:可能含黄曲霉毒素,毒性是砒霜的68倍,一级致癌物,280℃以上才能杀死,整包扔。

③ 烂苹果:切掉霉斑也没用,菌丝已钻透整个果肉,毒素扩散。

④ 发芽变绿土豆:龙葵素飙升20多倍,吃200mg就中毒,别削芽了,整个扔。

⑤ 泡发超8小时木耳:可能产生米酵菌酸,1mg致命,无色无味,煮沸杀不死,现泡现吃。

省几块钱,不值当。赶紧去厨房检查,转发给家人!

发布于 北京