//@苏菲娅ca:食用动物油脂没问题，主要问题还是主食吃太多，大米饭超升糖、再加上中国人骨子里的熬粥养胃这个大误区害了很多人。完全戒碳水不适合每个人，但短期适合肥胖症患者。科学的方法是低碳水有益于增加膳食纤维活动肠胃。至于地中海橄榄油，尤其是意大利产的现在质量也没那么好，因为那里🈶著名的黑爪子党
发布于 广西
//@苏菲娅ca:食用动物油脂没问题，主要问题还是主食吃太多，大米饭超升糖、再加上中国人骨子里的熬粥养胃这个大误区害了很多人。完全戒碳水不适合每个人，但短期适合肥胖症患者。科学的方法是低碳水有益于增加膳食纤维活动肠胃。至于地中海橄榄油，尤其是意大利产的现在质量也没那么好，因为那里🈶著名的黑爪子党