Day1845
今日体重:115.6斤 昨日体重:116.7斤 较昨日:↓1.1斤
5月目标:113斤 (体脂25%）
今日饮食：
早餐：扁桃仁丹麦酥1个+牛奶1瓶
午餐：香辣牛肉泡面1份
下午加餐：榴莲饼1个+妙脆角零食1包+葡萄冰茶杯
晚餐前：豆沙面包2个
晚餐（21:00）：炸串+肉筋卷馍+火腿肠砂锅+棒打鲜橙
碎碎念：工作日的周六人好少～
今日消费：
泡面5.2+瑞幸9+面包5.5+晚餐91
发布于 江苏