#读书[超话]# 【当下的力量】第二章，意识：摆脱痛苦的途径
第四部分：恐惧的起源
心理上的恐惧总是源于“可能会发生的事件”，而非“当下正在发生的事件”。……当下的事情是你可以去应付的，但是你无法应付未来存在于思维中的事情。
确实当下的事情不论我们能否解决，赶鸭子上架也能应付几招，而未来如何推演，总是难以完美。此时我们越是防御，越事得其反。
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