老师，本人是本科大四，国省考均失利，也反思了原因，找出了自己的弱点，但是感觉这几天心态炸裂，感觉很郁闷，觉得自己很差劲，有时候经常哭，感觉无法面对父母和自己，怎么调整
发布于 浙江
问道老仙
老师，本人是本科大四，国省考均失利，也反思了原因，找出了自己的弱点，但是感觉这几天心态炸裂，感觉很郁闷，觉得自己很差劲，有时候经常哭，感觉无法面对父母和自己，怎么调整