人要自持矜贵

太阳不需要追着石头问：你有没有感受到我的温暖

这不仅是一个人的顿悟，更是所有“付出型人格”、“讨好型人格”所有习惯了燃烧自己照亮别人的人，都需要补上的一堂必修课

有些人往往试图用“对别人好”，来证明自己的价值

用"不断地给予"，来换取对方的认可和在意

这种常常出现在家中长女或者长子身上，比如我妈妈

对她的弟弟妹妹特别好，然而，我的舅舅阿姨对我妈妈却非常不怎么样呢

现实往往很残酷

不妨在今天，试着做一次能量的"断舍离"：

①停止那些没有被请求的帮助
②收回那些试图讨好和证明自己的动作
③把原本用来关注别人的精力，拿来关注自己的感受

当不再试图用"对别人好"来换取什么的时候，反而会获得真正的自由和自在

然后，你会发现真正欣赏你的人，不是因为你给了他们多少好处，而是因为你站在那里，本身就足够耀眼

愿我们都是自持矜贵的太阳

不讨好，不强求，只管灿烂

#没事我有定心丸#