养生科普｜每天5分钟拍八虚，给身体大扫除
每天不用多，每个窝窝用“空心掌”拍打30-50下，微微发热就好。就像给身体做了一次深层的内部大扫除，把湿气和疲惫通通赶走～🧹
发布于 山东