为什么很多中年人到了某个时候，就会沉迷于钓鱼和草缸？
其实这是人体在面临抑郁症/焦虑症时的下意识自救——因为钓鱼和草缸属于有效且成本可控的行为激活疗法，不知不觉中缓解了重度抑郁和焦虑。
发布于 山西
少年伯爵
为什么很多中年人到了某个时候，就会沉迷于钓鱼和草缸？
其实这是人体在面临抑郁症/焦虑症时的下意识自救——因为钓鱼和草缸属于有效且成本可控的行为激活疗法，不知不觉中缓解了重度抑郁和焦虑。