闫昊佳
26-05-09 13:30 微博认证:心理博主

“事缓则圆”,它不是一句鸡汤话,也不是让人佛系等待或拖延不作为,而是用智慧和方法去“缓一圆之”。
进一步讲,生活中,事情的发生,往往催着我们按客观时间、“钟表时间”去反应,马上解决、越快越好。
但是,人的内心伤痛或复杂局面的处理,实际遵循的是“心理时间”。它有自己的规律和节奏:需要哀悼的,要用科学合理的方法去逐步完成哀悼;需要消化的,要用符合心理规律的方式去帮助它消化。因此,这里的“圆”,不是事情自己会自动变圆满,而是你要主动“做功”,在心理层面去推动它“圆”。

发布于 浙江