越来越多的研究认为，一个人会不会对游戏上瘾，确实存在一定的先天气质差异与遗传倾向。也就是说，环境当然重要，但个体天生差异也是真实存在的。

比如有些人，游戏打两小时就累了，玩一段时间就觉得没意思了，对升级奖励也不太敏感。而另一些人，大脑持续被奖励系统牵引，会不断再来一局，对掉段极其焦虑。

关于网络成瘾、多巴胺奖励系统、冲动控制的的双胞胎研究发现，遗传因素通常能解释大约20%—50%左右的差异。并没有一个控制游戏成瘾与否的基因，而是不同的人对奖励刺激的敏感度、本能冲动控制能力、寻求刺激的倾向，有所不同。

游戏成瘾其实和很多成瘾共享同一套底层机制，这种核心机制就是即时奖励系统。容易游戏成瘾的人，往往也更容易刷短视频停不下来、赌博上瘾、冲动消费、熬夜、情绪性进食等。