练气
修行里练气,说到底就一件事一一
攒
像冬天烧水,火不断
水从凉到温、从温到沸
气也是这么慢慢从散到聚、从薄到厚攒到够,它自己会去该去的地方经络也好,脏腑也好,该通的通,该排的排
这时候身体会打嗝、放屁、出汗别嫌烦,那是它在往外倒杂质
《黄帝内经》讲“骨正筋柔,气血以流'
等里面排干净了,不用别人说你自然就知道什么叫“琉璃”了。
#健康养生##道家养生##丹道养生#
发布于 重庆
练气
修行里练气,说到底就一件事一一
攒
像冬天烧水,火不断
水从凉到温、从温到沸
气也是这么慢慢从散到聚、从薄到厚攒到够,它自己会去该去的地方经络也好,脏腑也好,该通的通,该排的排
这时候身体会打嗝、放屁、出汗别嫌烦,那是它在往外倒杂质
《黄帝内经》讲“骨正筋柔,气血以流'
等里面排干净了,不用别人说你自然就知道什么叫“琉璃”了。
#健康养生##道家养生##丹道养生#