关于健身的时候要用插片式器械还是挂片式器械，这几年我有个心得，一定要用插片式的。因为从健身的效率来说，你被认出来的时候，插片式的器械是能迅速插到最大重量上的。很关键的心得。明年申报诺贝尔健身奖。
发布于 浙江
刘旸教主
关于健身的时候要用插片式器械还是挂片式器械，这几年我有个心得，一定要用插片式的。因为从健身的效率来说，你被认出来的时候，插片式的器械是能迅速插到最大重量上的。很关键的心得。明年申报诺贝尔健身奖。