气机通畅，很多时候比补气还重要#国医的精诚力量##中医式生活#

现代社会有很多人自觉很累，乏力，胸胁胀痛，多喝两口水或吃得饱一点容易呕吐头晕，总有一口气堵在中间，想放矢（屁）气又放不出来。如果你直接补人参、黄芪、红参，会怎么样呢？人变得很烦躁，很想骂人。就跟一个打了结的气球，只打进一点气，就会迅速的膨大，马上就要爆。

这是什么原因？就是因为打了结，乏力并不是气少，只是气被堵在中间了，清气不能上手脚就乏力，浊气不能降就容易烦燥、憋胀，喛气，打嗝，屁不通。

气在身体里，以流通为要，很多时候比补气还重要。一旦它堵住了，在那里不通，那里就生病。

有个患者，经常胆囊发炎，胃口不好，经常右上腹用手边捂边揉才舒服，要不然一整天都会坐立不安。吃了很多温胃补益的药，总是不好，还越吃越堵，大便困难，一周一到两次，便质硬，讲话中气十足，舌红苔黄腻，脉是弦滑，

这不是气虚啊，所以没给他开人参，而是用了大柴胡汤，柴胡、白芍疏肝理气，枳实改枳壳加强理气，黄芩、郁金、半夏清泄肝热，化痰，延胡索止痛，加点鸡内金、布渣叶助消化，大黄几克后下，几剂下去，大便通了，胀痛就解了。后面把大黄去掉再调理数剂，半年都未见复发。

还有一个病人，没有其他毛病，就是疯狂的打嗝，吵架后打，工作压力大打，辅导作业时打.....胸胁闷痛，但整个人却又像瘪了气球一点气力都没有，这是气堵在里面发不出来，

后面用四逆散合上旋覆花代赭汤（柴胡、改枳实为枳壳、白芍、旋覆花、代赭石、半夏、党参、苏梗、香附、川楝子、生甘草），喝完汤之后，病人说为什么喝了会放气，我说这是好事，说明浊气向下通了，自然不会再上逆。后面坚持数剂，果然打嗝的毛病就没了。

那对于气不通，胸胁胀，不吃药有没有办法？找准两处地方，一处是找边两边三焦经位置（下图黑框）找到压痛点，揉开它，另一处是太冲穴，揉开它，只要要气堵，揉开这两处，就会向上打嗝喛气，向下就会放气，

这样就说明气机畅通了，平时用这种不吃药的保健法，畅通气机，少生闷气，多走动，放宽心少吵架，不堵少生病。

以上说到中药，请在医生指导下用药。