#调休#调休导致节前/节后连续工作6-7天，打破人体生物钟规律。连续超长工作周引发深度疲劳，复工后错误率上升且需3-5天恢复状态，形成“假期反更累”的恶性循环。部分人因调休产生失眠、焦虑等健康问题。 http://t.cn/AXJkqKRW
发布于 北京
茉莉幼雨
#调休#调休导致节前/节后连续工作6-7天，打破人体生物钟规律。连续超长工作周引发深度疲劳，复工后错误率上升且需3-5天恢复状态，形成“假期反更累”的恶性循环。部分人因调休产生失眠、焦虑等健康问题。 http://t.cn/AXJkqKRW