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EP81《深度关系》:如何“给情绪价值”?包教包会
本期有《玛蒂尔达》音乐剧门票的专属优惠和纵横四海的周边礼品哦~
从社交边界的“精神减负”,到亲密关系里的“觉醒与祛魅”;从职场里如何“有技巧地真诚”,到家庭中如何停止“相爱相杀”。人际互动有那么多复杂、困惑的课题,但从小到大,也没人正儿八经教过我们啊?
所以本期《纵横四海》,我们来读斯坦福商学院 50 年来最受欢迎的选修课:《深度关系》,开启一场自我觉察之旅。
我会聊聊那些让人“小小震惊”的真相:为什么你越努力维持形象,别人离你越远?为什么出于好心的建议,会让对方恼怒?为什么善于表达脆弱,反而让人无法展露脆弱?
我也会提供让你对深度关系的创建恢复信心的实操,让你快速学会真正的共情,学会“提供情绪价值”,学会怎么不把天聊死,学会建立关系中的边界,和冲突的处理。无论你是社达还是社恐,是理性派还是感性派,每个人都能通过这套框架,创建真正的深度关系。
如果你正处在对爱情、友情和亲情中的相处感到疑惑,或想要把某些关系推近一步,就来试试这个课程的诸多小妙招吧~
发布于 上海
