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✨ 丙午年学会适可而止

《道德经》上说过：知足不辱，知止不殆，可以长久”。凡事懂得适可而止，福禄才能长长久久，连绵不绝。

“减衣增幅，减食增寿”。

慢慢的会发现，当你吃得太饱的那一刻，人就会浑然不舒服。当你买的衣服、鞋子太多，欲望就不停的增长，身体的负担也会不停的加重。

我们要学会给生活做减法，也是在帮自己的身体做减法，减少不必要的开支和负担。

大道至简，修行的最高境界就是低配生活，高配灵魂。当心静下来，就像一盘浊水沉淀，自然能看清什么才是真正重要的需求。

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