白健恩Ronan
26-05-08 22:49 微博认证:香港艺人白健恩

總算完成了!其實比賽前我都好擔心自己做唔做到。今次係我第一次參加 **HYROX**,揀咗 **Men Double**,要面對 **1公里 × 8圈跑步**,之間仲有 **8種不同類型嘅體能動作**——真係一點也唔容易。

我本身跑步能力相對較弱,所以過程中好多時候都要靠意志去頂住。同時,訓練同 partner 嘅時間配合都唔容易,很多時候我都係一個人喺度練。

另外,我嘅體能比起 partner 較弱,所以感覺呢次佢過程中都要遷就我嘅速度。透過今次體驗,我更了解自己嘅身體體能,同埋知道要點樣去進步。

希望下次可以進步多啲,期待再參加!
加油 💪

#hyrox##hyroxhk2026##終於完成了##堅持堅持再堅持# http://t.cn/AXqVVxj7

发布于 中国香港