减肥第三天掉秤1.6斤，
心理作用感觉裤子都没那么紧了
本来食堂的饭一不可口就会喊着同事出去搓一顿，这为了减肥还省钱了，而且几个同事在我的激励下也要开始减肥了。
身体原因晚上不想吃凉凉的黄瓜番茄了，下班到家婆婆给做了时蔬杂烩汤少油少盐多胡椒版，热乎乎的一碗吃下去很舒服且没负担。
一个冬天都没上普拉提瑜伽课，卡里还有不少次呢，过几天再去运动运动。
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