想要不变老，
先要不服老！
你身边有多少个这样的大叔？大妈？
我发现身边越来越多！
他（她）们在健身房挥汗如雨💦，把铁撸得铮亮！
他（她）们在充满挑战的旅途摸爬滚打，艰难前行！
你以为他们生来钢筋铁骨抗摔打？
其实他们曾跟你一样中年发福腰肥骨痛…
只是他们某天突然开悟！
吞下三粒仙丹：不！服！老！
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