#自我觉察日记#
最近在反复的书写记录自己,然后就会有很多福至心灵的时刻。我看到了很多积压的情绪,明白为何如此、原来如此。
在观察自我中,也在反复的更新对自己的了解,以前认为我非常了解我自己,现在常常觉得自己对自我的开发不足百分之十。我知道很多朋友也会有这样的时刻,不过这不意味着退步。从了解到不了解再到了解,意味着螺旋式地上升,这是一个打开自我更多面相的时刻。
不识庐山真面目,只缘身在此山中。
所以,人还是在站在观察者的角度去反复地观察自我,就得摆脱“我”的视角,才能看到“我”、认识“我”、从而尊重“我”、才能更好的开发“我”并且使用“我”去创造以及和世界链接。当你惊觉你是泰山时,就不会和珠穆朗玛比高度,你只会享受五岳独尊的名号并且观察在你身上来络绎不绝的游客们;当你发现自己是珠穆朗玛峰时,就不会羡慕为何泰山游客如此之多,你只会享受静默,和欣赏偶尔打破你静默的攀登者。
我们,真的真的真的,只能成为我们自己。当你真的成为你自己,就压根不存在“我是这样的人,而我想成为那样的人”的情况。
自我认知与觉察就是最重要的事情,没有什么比这些事更重要。塔罗、星盘、命理的存在也是观察的工具。世界是一所大学,我们可以选修不同的课程,赚钱、人际、感情等等,而我们要拿的学位就只有一个,那就是认识且成为“我”。
发布于 浙江
