我近期也健身，只能说以老林的骨架能练成这样真是很不容易了，首先明星要上镜体重不能太大，老林只能常年保持在120斤左右，再有老林的体型属于细胳膊细腿有小肚短下巴的，一旦为了增肌而增重，脸就没法看了容易好几层下巴，我也是这种体型，现在已经放弃增重增肌了打算还是纯瘦吧，所以老林能练成这样一定受了很多罪，特别是岁数大了代谢还低[泪奔][泪奔][泪奔]
发布于 上海
传说中的林妻
我近期也健身，只能说以老林的骨架能练成这样真是很不容易了，首先明星要上镜体重不能太大，老林只能常年保持在120斤左右，再有老林的体型属于细胳膊细腿有小肚短下巴的，一旦为了增肌而增重，脸就没法看了容易好几层下巴，我也是这种体型，现在已经放弃增重增肌了打算还是纯瘦吧，所以老林能练成这样一定受了很多罪，特别是岁数大了代谢还低[泪奔][泪奔][泪奔]