📍四姑娘山

四姑娘山登顶一般需要两天，第一天从海拔3200米的海子沟开始徒步，到达4300米的登山大本营，全程约16公里；第二天凌晨2点从大本营出发冲顶，约8点抵达5276米的山顶，然后下撤回大本营，往返14公里，稍事休整再走回海子沟入口。两天累计徒步约46公里，第二天单日约30公里，在4000米以上的高海拔地区，强度确实比较大

我在5月1日下午抵达大本营，天气不错，但是当晚就开始下大雪，寒风呼啸，帐篷被吹得呼呼作响。2日凌晨出发，几个小时的时间，目之所及一片白茫茫，所有的泥土路和碎石路都覆满了积雪，而且雪还没停。我当时觉得登顶很困难，但是来都来了，就算冲顶失败，也要看看最远能走到哪

之后就是正常的登山，一路上风雪不断，走走停停，大口喘气，5000米海拔的含氧量只有平原的50%，绝望坡、一线天、垭口…坡度很陡峭，雪地很容易打滑和踩空，攀登很困难。在漆黑一片的夜间爬雪山，有一种豹子头风雪山神庙的感觉，苍凉且孤寂

早晨八点成功登顶，其实没有太多感触，大概就一句话：过程很曲折，结局很理想。从山顶望向四周，群山在云雾之间露出山巅，一步步走上云端，前所未有的体验

下山的体验有趣很多，在一些平缓的坡直接滑雪下山，当然没有滑雪板，直接一屁股坐在雪地上，原生态滑滑梯下山，简单又高效。雪后的山坡很平滑，仿佛是白色沙漠，阳光透过水雾洒在山谷里，这种景象很奇妙，要真正走进山中才能领略四姑娘山的美

我们离开后的第二天下起更大的暴雪，登山队直接全军覆没，0人登顶。户外登山还是很看天气，感谢老天爷赏饭吃，感谢山神的接纳，我会一直记得这段经历，心怀感激

来到川西之前，我在云南待了五六天，已经适应了高海拔，所以这次登山全程无高反，全程0吸氧，完全出乎我的意料。过去一周时间累计徒步110公里，同样全程0吸氧，这让我有信心挑战更高难度的路线，贡嘎环线、格聂环线、乌孙古道…未来都要试一试

一路上认识了不少朋友，大家有共同的爱好，没有利益冲突，很自然就聊了起来。团队中年龄最小的只有16岁，还在上高中，也顺利登顶二峰，英雄出少年。我16岁的时候除了上课就是刷题，纯纯浪费时间，生命还是要做一些有意义的事情

登山的过程也是心态转变的过程，最初准备登山，觉得自己肯定没问题；等到真的走上这条路了，泥泞的山地随时可能摔跤，寒风飞雪分分钟劝退，纯纯是花钱找罪受，没苦硬吃；成功登顶之后，一切的苦都是值得的，风景这边独好，下次要挑战更难的

敬畏自然和风险也很重要。去年7月，二峰就有登山者遇难，众人眼睁睁看着他从悬崖滑坠而无力挽救，当场丧命；今年五一，川西的中山峰又有人遇难，强烈高反，吃的方便面吐了一脸，在帐篷内窒息而死。人在自然面前非常渺小，如果能登顶是自然的恩赐，不能登顶就及时下撤，量力而行

新疆帕米尔高原的慕士塔格峰号称冰川之父，一直很吸引我，它的海拔是7546米，男性登顶即可认证为国家二级登山运动员。登山前需要长期的高海拔营地适应，反复拉练，再寻找窗口期冲顶，整个过程约20天时间，这对打工人来说根本不现实，没有这么长的假期，此外还要7-8万的登山费用。所以说有钱有闲令人羡慕，攀登雪山是一项高强度、高风险、高成本的极限运动，需要大量投入来支撑

至于各大洲的最高峰-珠穆朗玛峰、麦金利山、阿空加瓜山、文森特峰……攀登的时间和金钱成本又是另一个维度。登顶珠峰需要约50天，花费50-80万，丰俭由人，所以能登顶的都是既有实力又很幸运的人。这些不适合作为目标，只能说有机会可以试试，看看会发生什么