食材等级，仅仅是口感吗。
当然不是。
修仙小说看过吧？
优质丹药丹毒小，低劣丹药丹毒大。
这设定其实就是源于生活中的食材。
病从口入，食物中毒，都是说食材特性的。
有些食材两种一起就有毒。
而单一食材天天吃则是某些营养过剩营养缺乏其他营养。
而劣质食材则是仅有口感饱腹作用，不含营养，原本吃东西是吸收营养，而劣质食材不仅没有营养，吃多了甚至会中合掉你身体里原有分子，形成排泄物，从而让身体丢失养分。
所以劣质品质食材要少吃。富含营养的食材又不用多吃。看似都在吃饭。
吃优质食材是补，吃劣质食材是失。
最终反馈，短期看，就是精力的不同。长期看，就是寿命不同。
当然了，优质食材吃多了，太补，也会把身体补坏。