道德经章十/阿明老师解
医学视角翻译与解读

1. 生理层面的“中气斡旋”

• 翻译：人体的健康依赖于“中气”（脾胃之气）的升降。

◦ 冲：中气虚空，才能容纳水谷精微。如果胃里总是满满的（盈），没有饥饿感，脾胃就坏了。

◦ 玄：指人体的先天肾气（玄牝），深藏不露，是生命的根源。

◦ 六六之节：人体的生理节律（生物钟）必须符合天地运行。如果违背“六六”的周期（如熬夜、暴饮暴食），气机就会紊乱。

2. 病机层面的“去锐存和”

• 翻译：疾病往往源于“过亢”。

◦ 锐：肝火太旺（怒气）。

◦ 纷：思绪太乱（焦虑）。

◦ 光：心火太盛（虚荣）。

◦ 治疗方法：不是对抗，而是“挫”、“解”、“和”。通过滋阴、潜阳、疏肝，让身体恢复平和（守中）。