好大一口恢锅锅
26-05-08 08:11

成年人的世界学会【接而不受】还挺重要的
就比如会面临的职场情绪化/甩锅/人情里道德绑架/过度期待/旁人闲言碎语等等等等

无论是被迫接还是礼貌给面子接都行,其实都不重要,
真正的分水岭从来不在要不要接,而在于自己受不受

不受,是不把别人的话当真,不代入自我,不被对方的情绪牵着走,不被别人的标准定义自己
对自己足够了解且有边界,就很难因为他人的态度去决定自我情绪~

发布于 广东