The Bible has taught me more about life, history, and the world than any class I've taken

吃喝外用人际交互都越简洁越轻省越好。但重要的重中之重：
关乎家，归属，真理，永恒却是轻慢不得。
地上的时间短暂有限，要有聚焦聚光源的行动力。
说什么都可能泡沫短促，但生命从里到外真实的改变改善，从新得力才是关键的。
2026/05/08 阴雨
一早起身弹力带训练，20分钟HIIT。身体是神的殿，要有力和健康。不要贪吃，要操练节制同时专注于被智慧带领。
而，智慧
只能来自祂。