最近在健身房上肌肉塑造的课，坚持了下来，今天早上看到腹部的马甲线，为自己的一点点改变感到骄傲，健身不仅外在发生变化，同时也是一种无形的力量，它会推着你往前走，减少内耗，去发现一个全新的自己。
#每日健身日记[超话]##运动健身#
发布于 北京
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