今日体重：66.6KG
早餐🥣：薯饼
午餐🥣：西兰花炒肉｜米饭｜西瓜｜东方树叶
晚餐🥣：烤馒头
🏃🏻♀️：爬坡50分钟 坡度4-10 速度4
🌧️：晚上吃多了！但是想生活化减肥 又不可能完全什么都不吃呀 下班本来要去买锅盔的 结果没开门 最后就买了馒头回家 烤馒头蘸辣椒酱真的太美味了😋
发布于 湖北