用正反馈来drive我们的自律。
最近俊哥的饮食结构调整了，7分饱，戒糖，晚饭黄瓜鸡蛋度日，等等，减肥效果还没看到，但自己的精神状态好了很多，微博也能多写点了，坚持起来没那么痛苦。
好多80后，90后都说自己高三很痛苦，俊哥自己很少感到高三很痛苦，每天刷题，肉眼可见的看到自己成绩进步，这样就可以去遥远的地方读大学了。
发布于 上海
李俊的粉丝有点少1983
用正反馈来drive我们的自律。
最近俊哥的饮食结构调整了，7分饱，戒糖，晚饭黄瓜鸡蛋度日，等等，减肥效果还没看到，但自己的精神状态好了很多，微博也能多写点了，坚持起来没那么痛苦。
好多80后，90后都说自己高三很痛苦，俊哥自己很少感到高三很痛苦，每天刷题，肉眼可见的看到自己成绩进步，这样就可以去遥远的地方读大学了。