#跑步[超话]# 5.20公里，回家首跑。
HRV不平衡，心率偏高，少跑点。
与其说跑步，不如说晒晒。
昨晚半夜又醒了，三个小时后再入睡到9点。
想服用褪黑素，AI建议“光照”疗法。
今天带空顶帽，着短裤短袖。
从没吃过助眠药，暂不吃药💊。
又添一块奖牌🏅。成本最高的一块[钱]。（还沉浸在回忆中）[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
完赛奖牌背面是赛道上的景点：卡蒂萨克号帆船 (Cutty Sark)，伦敦塔桥 (Tower Bridge)，碎片大厦 (The Shard)，伦敦眼 (London Eye)，大本钟与威斯敏斯特宫 (Big Ben & Houses of Parliament)，圣保罗大教堂 (St Paul's Cathedral)，白金汉宫 (Buckingham Palace) 与林荫大道 (The Mall)，格林威治相关建筑/起点元素。
运动打卡Day955 #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##微博送你去跑马##即刻开跑#